合肥素弦女子异性spa养生坊讲解黄氏的功效与搭配。
黄芪这种中药材，对于养生人士来说，肯定是不陌生的，一般我们身体不好的时候，就会去中医馆抓一些药材，而中医开的很多方子里面都有黄芪的身影，因为它对人体内部的调养是比较好的，尤其是一些老人，觉得黄芪这东西，是有助于长寿的，所以经常会用它来泡水喝。再加上现在很多年轻人时不时地熬夜，暴饮暴食，普遍肝肾功能都不咋好，而常用黄芪搭配其他食材一起泡水，可以有效护肝养肾。
1、黄芪+玫瑰花
很多人无法将这两样东西联系在一起，主要是因为不知道玫瑰花还具有养生价值。现代人在享受物质的同时，也逐渐养成了一些不健康的生活习惯，比方说吸烟喝酒成瘾，有时一日三餐都是点外卖，这样的话就容易导致肝脏受损，体内毒素堆积就无法顺利排出了，我们的脸色也会随之变得暗黄，一点气血都没有。若是将二者搭配在一起饮用的话，还可以促进人体的新陈代谢，有助于体内湿寒之气排出，更好的排毒养肝。
2、黄芪+山药
山药算是我们生活中比较常见的一种蔬菜了，煲汤的时候放一点山药进去，是非常有营养的。而且山药对于我们的脾胃也具有很好的养护作用，若是将黄芪和山药结合在一起食用，在益气补血的同时，还能增强我们肝肾的功能。我们平时若是有一点小伤口，也可以通过服用山药来达到促进伤口愈合的目的。
3、黄芪+玉米须
玉米须这样东西经常是被人们所忽略的，很多时候我们对它都是视而不见，但其实玉米须是益肝肾的，若是用黄芪和玉米须一同煮水，可以有效保养肝脏，还能修复受损肝细胞
